Gern laufe ich morgens um viertel vor sieben los. Ich schätze die frühen Morgenstunden. Die Welt wacht auf und lädt dazu ein, neu entdeckt zu werden.  In der Reihe  “viertelvorsieben.com” schreibe ich in loser Folge über meine schönsten Läufe und Entdeckungen rund um die Welt. Ab und an schnüre ich statt der Laufschuhe meine Wanderstiefel oder schwinge mich aufs Rad.

Nun, die Jahre vergehen, die eigenen Kinder werden erwachsen, Enkelkinder kommen zur Welt.  Neben Läufer, Wanderer oder Radler bin ich nun auch Opa.  Ab und zu erscheinen deshalb auf dieser Seite auch Berichte aus den Serien „viertelvorsieben für Senioren“  oder  „viertelvorsieben für Omas und Opas“. Ich erzähle über Erlebnisse mit den lieben Kleinen, die auch uns Ältere hoch erfreuen.